1 serving (80 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 14.7 g | 73% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 102.9 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El danés integral es un giro saludable en el clásico pastel danés, ofreciendo una combinación de sabor indulgente e ingredientes nutritivos. Originario de Dinamarca, este manjar horneado se elabora con harina integral, que proporciona un mayor contenido de fibra que la harina refinada tradicional. A menudo incluye rellenos como frutas, nueces o semillas, y puede estar ligeramente endulzado con opciones naturales como miel o fruta deshidratada. La presencia de granos integrales lo convierte en una fuente de energía sostenida, favoreciendo la digestión y la salud cardíaca. Sin embargo, como la mayoría de los pasteles, puede ser alto en calorías y grasas, especialmente si se elabora con una masa laminada rica en mantequilla o glaseados dulces. Optar por una versión menos azucarada o acompañarla con fruta fresca puede mejorar su perfil nutricional. Esta horneado robusto pero sabroso es ideal para aquellos que buscan un equilibrio entre ingredientes saludables y decadencia en sus delicias.