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pollo al estilo General Tso

pollo al estilo General Tso

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 17.6 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

41.4%
27.5%
31.1%
Grasa: 106 cal (31.1%)
Proteínas: 94 cal (27.5%)
Carbohidratos: 141 cal (41.4%)

About pollo al estilo General Tso

El pollo General Tso de Whole Foods es un plato sabroso y ligeramente dulce inspirado en la clásica cocina chino-americana. Esta comida incluye crujientes piezas de pollo bañadas en una salsa sabrosa y picante hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de chile para un ligero picor. A menudo se sirve con verduras al vapor y arroz, proporcionando un equilibrio satisfactorio entre proteínas y carbohidratos. Aunque brinda sabores intensos, el plato suele ser frito, lo que lo hace más alto en calorías y grasa en comparación con alternativas horneadas. Además, la salsa puede contener azúcar y sodio adicionales, por lo que la moderación es clave. Para aquellos que buscan adaptaciones más saludables, busquen opciones de pollo al horno o acompañen el plato con granos enteros y verduras frescas para mejorar su valor nutricional mientras disfrutan del icónico sabor de esta receta fusionada perdurable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.