Pizza de alimentos integrales

Pizza de alimentos integrales

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

53.7%
16.1%
30.2%
Grasa: 142 cal (30.2%)
Proteínas: 75 cal (16.1%)
Carbohidratos: 252 cal (53.7%)

About Pizza de alimentos integrales

La Pizza de Alimentos Integrales es un giro nutritivo de un favorito clásico, combinando los sabores de la cocina italiana tradicional con ingredientes saludables. Elaborada con una base de grano entero, proporciona fibra y nutrientes esenciales para energía sostenida. La base está cubierta con salsa de tomate rica en vitamina C y antioxidantes, junto a verduras frescas como espinacas, pimientos y champiñones para añadir vitaminas y minerales. El queso mozzarella bajo en grasa aporta calcio con menor contenido de grasas saturadas, mientras que opciones de proteínas magras como pollo a la parrilla o alternativas vegetales lo convierten en una comida equilibrada. El aceite de oliva puede ser utilizado para grasas saludables, apoyando la salud del corazón. A diferencia de las pizzas convencionales, la Pizza de Alimentos Integrales minimiza los ingredientes procesados y azúcares refinados, convirtiéndola en una opción más saludable. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que el contenido calórico puede aumentar con exceso de queso o ingredientes altos en grasa. Perfecta para aquellos que buscan alimentos sabrosos y densos en nutrientes, encarna la esencia de un placer libre de culpa.