Polvo de guisante entero

Polvo de guisante entero

Legume

Calificación del Artículo: 86/100

1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
192
calorías
36
proteínas
2.4
carbohidratos
3.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
192
% Valor Diario*
Grasa Total 3.6 g 4%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 0 g
proteínas 36 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Hierro 12 mg 66%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

5.2%
77.4%
17.4%
Grasa: 32 cal (17.4%)
Proteínas: 144 cal (77.4%)
Carbohidratos: 9 cal (5.2%)

About Polvo de guisante entero

El Polvo de Guisante Integral es una proteína de origen vegetal rica en nutrientes, elaborada a partir de guisantes secos y finamente molidos. Este polvo versátil, que se basa en la nutrición natural de alimentos integrales, es un ingrediente básico en diversas cocinas internacionales y una elección popular para aquellos que buscan fuentes de proteínas sostenibles y aptas para personas con alergias. Repleto de aminoácidos esenciales, fibra, hierro y una variedad de vitaminas como el complejo B, favorece la salud muscular, la digestión y la producción de energía. Es bajo en grasa, libre de gluten y adecuado para dietas veganas y vegetarianas, lo que lo convierte en una excelente alternativa para aquellos que evitan lácteos, soja o proteínas de origen animal. Con su sabor suave y ligeramente terroso, el Polvo de Guisante Integral se mezcla perfectamente en batidos, sopas y productos horneados. Aunque es altamente nutritivo, es importante consumirlo en equilibrio con otros grupos de alimentos para garantizar una dieta equilibrada. Este ingrediente saludable encarna verdaderamente tanto la simplicidad como el poder en el apoyo de objetivos de salud y bienestar.