Sourdough de trigo integral

Sourdough de trigo integral

Bakery

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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480
calorías
20.0
proteínas
88.0
carbohidratos
2.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 2.0 g 2%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 88.0 g 32%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 4.0 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

78.2%
17.8%
4.0%
Grasa: 18 cal (4.0%)
Proteínas: 80 cal (17.8%)
Carbohidratos: 352 cal (78.2%)

About Sourdough de trigo integral

El Pan de Centeno Integral con Sourdough es un pan sabroso conocido por su sabor agrio y su textura rústica. Hecho con harina de centeno integral, agua, sal y un iniciador natural de sourdough, proviene de antiguas tradiciones de hacer pan y es popular en cocinas de todo el mundo. Repleto de nutrientes, conserva la fibra, vitaminas y minerales de los granos enteros, favoreciendo la digestión y la salud del corazón. El proceso de fermentación descompone el gluten y mejora los probióticos amigables para el intestino, haciéndolo más suave para el estómago en comparación con el pan regular. Aunque tiene menos azúcar que muchos productos horneados comerciales, aún puede contribuir a la ingesta calórica, por lo que el control de las porciones es clave. Con sus ingredientes saludables y levadura natural, el Pan de Centeno Integral con Sourdough es una opción nutritiva para aquellos que buscan una opción de pan equilibrado y sabroso.