1 serving (60 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.0 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 88.0 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sourdough de trigo integral
El Pan de Centeno Integral con Sourdough es un pan sabroso conocido por su sabor agrio y su textura rústica. Hecho con harina de centeno integral, agua, sal y un iniciador natural de sourdough, proviene de antiguas tradiciones de hacer pan y es popular en cocinas de todo el mundo. Repleto de nutrientes, conserva la fibra, vitaminas y minerales de los granos enteros, favoreciendo la digestión y la salud del corazón. El proceso de fermentación descompone el gluten y mejora los probióticos amigables para el intestino, haciéndolo más suave para el estómago en comparación con el pan regular. Aunque tiene menos azúcar que muchos productos horneados comerciales, aún puede contribuir a la ingesta calórica, por lo que el control de las porciones es clave. Con sus ingredientes saludables y levadura natural, el Pan de Centeno Integral con Sourdough es una opción nutritiva para aquellos que buscan una opción de pan equilibrado y sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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