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Panecillos suaves integrales

Panecillos suaves integrales

Bakery

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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663.0
calorías
22.1
proteínas
121.5
carbohidratos
11.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
663.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.0 g 14%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1049.7 mg 45%
Carbohidratos Totales 121.5 g 44%
Fibra Dietética 11.0 g 39%
Azúcares 16.6 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 110.5 mg 8%
Hierro 6.6 mg 36%
Potasio 331.5 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

72.2%
13.1%
14.7%
Grasa: 99 cal (14.7%)
Proteínas: 88 cal (13.1%)
Carbohidratos: 486 cal (72.2%)

About Panecillos suaves integrales

Los Panecillos Suaves de Trigo Integral son una delicia horneada saludable elaborada con harina de trigo integral, agua, levadura, un toque de azúcar y sal. Estos panecillos son suaves, esponjosos y nutritivos, lo que los convierte en una adición versátil a muchas comidas. Arraigados en la cocina occidental, combinan perfectamente con sopas, ensaladas o como base para sándwiches. El uso de harina de trigo integral asegura que sean ricos en fibra dietética, lo que ayuda a la digestión y promueve niveles de energía sostenidos. Son más bajos en carbohidratos refinados en comparación con los panecillos blancos tradicionales, pero aún pueden contener azúcares o grasas añadidas dependiendo de la receta. En general, los Panecillos Suaves de Trigo Integral ofrecen una opción equilibrada para aquellos que buscan una alternativa de pan más saludable, proporcionando nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, hierro y magnesio, mientras ofrecen la comodidad familiar del pan recién horneado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.