1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 828.7 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 121.5 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 11.0 g | 39% | |
| Azúcares | 33.1 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 110.5 mg | 8% | |
| Hierro | 6.6 mg | 36% | |
| Potasio | 552.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de pasas integral
El Pan Integral de Pasas es un buen horneado elaborado con harina integral, jugosas pasas, un toque de edulcorantes naturales como la miel o la melaza, y una mezcla de especias como la canela para darle sabor. Este pan tiene origen en las tradiciones europeas y americanas, a menudo disfrutado como un alimento básico para el desayuno o como bocadillo. Repleto de fibra de la harina integral, apoya la digestión y proporciona energía sostenida. Las pasas aportan azúcares naturales, antioxidantes y vitaminas, mientras que la ausencia de harina refinada lo convierte en una opción más saludable en comparación con el pan blanco. Sin embargo, es importante señalar que el pan de pasas puede contener azúcares añadidos dependiendo de la receta, lo que podría aumentar el contenido calórico. Perfecto para untar con mantequilla de frutos secos o disfrutarlo tal cual, el Pan Integral de Pasas es una adición nutritiva y satisfactoria a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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