1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de trigo integral
La Pizza de Trigo Integral combina los sabores clásicos de la cocina italiana con un giro nutritivo. Hecha con una base de trigo integral, esta versión moderna de la pizza tradicional ofrece un mayor contenido de fibra en comparación con su contraparte de harina blanca, promoviendo una mejor digestión y energía sostenida. La base está cubierta con salsa de tomate rica en antioxidantes como el licopeno, junto con una variedad de ingredientes que se pueden personalizar según las preferencias personales. Los ingredientes populares incluyen verduras frescas, proteínas magras y quesos bajos en grasas, convirtiéndola en una opción de comida equilibrada. Aunque conserva el atractivo indulgente de la pizza, el uso de harina de trigo integral y ingredientes más saludables minimiza las calorías vacías y las grasas no saludables. Sin embargo, el control de las porciones es clave, ya que las calorías pueden acumularse rápidamente cuando se utilizan ingredientes más pesados como carnes procesadas y exceso de queso. En general, la Pizza de Trigo Integral es una alternativa sabrosa y adaptable para aquellos que buscan tanto sabor como nutrición.
