1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Macarrones con queso de trigo integral
Los Macarrones con Queso de Trigo Integral es una versión saludable del clásico plato reconfortante. Hecho con pasta de trigo integral, este plato incorpora los beneficios nutricionales de una mayor cantidad de fibra y nutrientes esenciales en comparación con la pasta refinada tradicional. La cremosa salsa de queso suele estar elaborada con leche, mantequilla, harina y una combinación de quesos, como cheddar o mozzarella, que proporcionan un perfil de sabor rico y satisfactorio que es característico de la cocina estadounidense. Si bien el queso aporta calcio y proteínas, también puede contribuir a niveles altos de grasas saturadas y sodio dependiendo de la preparación. Optar por quesos bajos en grasa o añadir verduras como espinacas o brócoli puede mejorar su valor nutricional. Una porción equilibrada de Macarrones con Queso de Trigo Integral puede ser una representación sabrosa de combinar indulgencia tradicional con alternativas más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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