1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 880.0 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo de desayuno de trigo integral
Los rollos de desayuno de trigo integral son productos horneados abundantes en fibra hechos de harina de trigo integral, agua, levadura, un toque de edulcorante natural como la miel y una pizca de sal. Originarios de las tradiciones de horneado occidentales, ofrecen un comienzo saludable al día, proporcionando nutrientes esenciales como carbohidratos complejos, fibra dietética y vitaminas del grupo B. El uso de harina de trigo integral los convierte en una alternativa más saludable a los bollos de harina refinada, ayudando a la digestión y promoviendo una liberación de energía sostenida. Algunas recetas pueden incluir semillas o frutos secos para añadir valor nutricional y textura. Aunque bajos en grasa y libres de aditivos artificiales, su saludabilidad puede variar según los ingredientes adicionales como mantequilla, mermelada o glaseados azucarados. Estos versátiles rollos son ideales para el desayuno, quedando bien con una variedad de untos o servidos junto a platos salados, lo que los hace nutritivos y satisfactorios para cualquier rutina matutina.
