1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 130.2 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 17.8 g | 63% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palo de pan integral
Los palitos de pan de trigo integral son una alternativa saludable y deliciosa a los palitos de pan tradicionales, originarios de la cocina mediterránea e italiana. Hechos con harina de trigo integral, estos palitos de pan tienen un contenido de fibra más alto en comparación con las versiones de harina refinada, lo que apoya la salud digestiva y promueve la sensación de saciedad. Normalmente preparados con aceite de oliva, agua, levadura y una pizca de sal, ofrecen un sabor rico y a nuez y un crujido satisfactorio. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que benefician la salud cardiovascular, mientras que el bajo contenido de azúcar en la mayoría de las recetas asegura un impacto glucémico más bajo. Como un tentempié ligero o un acompañamiento para sopas, ensaladas y salsas, los palitos de pan de trigo integral ofrecen una opción nutritiva para una alimentación equilibrada. Sin embargo, la moderación es clave, ya que las recetas excesivamente saladas o las porciones excesivas pueden contribuir a la ingesta de sodio. Versátiles y sin culpa, combinan el sabor con la nutrición de forma impecable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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