Palo de pan integral

Palo de pan integral

Bakery

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
710.1
calorías
23.7
proteínas
130.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
710.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carbohidratos Totales 130.2 g 47%
Fibra Dietética 17.8 g 63%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 295.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.2%
13.1%
14.7%
Grasa: 106 cal (14.7%)
Proteínas: 94 cal (13.1%)
Carbohidratos: 520 cal (72.2%)

About Palo de pan integral

Los palitos de pan de trigo integral son una alternativa saludable y deliciosa a los palitos de pan tradicionales, originarios de la cocina mediterránea e italiana. Hechos con harina de trigo integral, estos palitos de pan tienen un contenido de fibra más alto en comparación con las versiones de harina refinada, lo que apoya la salud digestiva y promueve la sensación de saciedad. Normalmente preparados con aceite de oliva, agua, levadura y una pizca de sal, ofrecen un sabor rico y a nuez y un crujido satisfactorio. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que benefician la salud cardiovascular, mientras que el bajo contenido de azúcar en la mayoría de las recetas asegura un impacto glucémico más bajo. Como un tentempié ligero o un acompañamiento para sopas, ensaladas y salsas, los palitos de pan de trigo integral ofrecen una opción nutritiva para una alimentación equilibrada. Sin embargo, la moderación es clave, ya que las recetas excesivamente saladas o las porciones excesivas pueden contribuir a la ingesta de sodio. Versátiles y sin culpa, combinan el sabor con la nutrición de forma impecable.