1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.0 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 16.9 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.6 mg | 22% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 84.5 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 10.1 g | 36% | |
| Azúcares | 13.5 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan integral con queso crema
El pan integral con queso crema combina la bondad abundante de los cereales integrales con la indulgencia cremosa y picante. El pan integral, rico en fibra, vitaminas y minerales, proviene de prácticas globales de utilizar cereales integrales para hornear, ofreciendo energía sostenida y beneficios digestivos. El queso crema, con raíces en las tradiciones lácteas europeas, es una untuosa crema hecha de leche y nata, que proporciona calcio y proteínas junto con un contenido moderado de grasa. Esta combinación equilibra la nutrición con el sabor: el trigo integral aporta carbohidratos complejos y fibra dietética, mientras que el queso crema añade suavidad y una leve indulgencia. Sus aspectos saludables dependen en gran medida del tamaño de la porción y del contenido graso del queso crema utilizado; las opciones bajas en grasa pueden reducir las calorías manteniendo su textura cremosa. Un refrigerio o desayuno versátil, este plato ofrece una mezcla de elementos saludables y satisfactorios adecuados para muchas dietas, aunque la moderación es clave para mantenerlo como una elección nutritiva.
