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Baguette de trigo integral

Baguette de trigo integral

Grain

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
375.4
calorías
15.0
proteínas
75.1
carbohidratos
3.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (150.2g)
Calorías
375.4
% Valor Diario*
Grasa Total 3.0 g 3%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 600.6 mg 26%
Carbohidratos Totales 75.1 g 27%
Fibra Dietética 9.0 g 32%
Azúcares 3.0 g
proteínas 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.0 mg 2%
Hierro 3.0 mg 16%
Potasio 225.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

77.5%
15.5%
7.0%
Grasa: 27 cal (7.0%)
Proteínas: 60 cal (15.5%)
Carbohidratos: 300 cal (77.5%)

About Baguette de trigo integral

Una baguette de trigo integral es una variante nutritiva y sustanciosa del clásico alimento francés. Hecha con harina de trigo integral, agua, levadura y una pizca de sal, conserva el encanto rústico de las baguettes tradicionales mientras ofrece beneficios adicionales para la salud. La harina de trigo integral es rica en fibra, vitaminas y minerales esenciales como magnesio y hierro, convirtiendo esta baguette en una opción más inteligente para mantener la salud digestiva y apoyar los niveles de energía. Sus orígenes se remontan a la cocina francesa, celebrada por sus técnicas artesanales para hacer pan. Aunque tiene menos carbohidratos refinados que las baguettes blancas, puede seguir siendo alta en sodio dependiendo de la receta y los ingredientes adicionales. Perfecta para sándwiches o acompañando sopas y ensaladas, la baguette de trigo integral combina un sabor robusto con nutrientes saludables, ofreciendo una opción nutritiva y satisfactoria para los amantes del pan.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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