1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 59.5 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La torta de puré de manzana de toda la semana es un postre saludable arraigado en la tradición, a menudo asociado con la repostería casera estadounidense. Este sabroso y húmedo manjar se elabora con puré de manzana, que reemplaza una parte de la grasa mientras añade dulzura y humedad naturales. Los ingredientes típicos incluyen harina, azúcar moreno, especias como canela y nuez moscada, huevos, y a veces nueces o pasas para aportar textura y nutrición adicionales. Su nombre refleja su capacidad para mantenerse fresca durante toda la semana, gracias al puré de manzana. Los aspectos más saludables de la torta provienen de su uso de puré de manzana, que reduce la necesidad de aceites o mantequilla adicionales, y su dependencia de especias cálidas para sabor en lugar de azúcar en exceso. Sin embargo, dependiendo de la receta, aún puede ser denso en calorías y alto en carbohidratos refinados, por lo que el control de las porciones es clave. Para una versión más nutritiva, se puede usar harina integral y menos azúcar para mejorar su contenido de fibra y beneficios en general.