1 serving (1000 grams) contains 2660 calories, 100.0 grams of protein, 120.0 grams of fat, and 300.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
628.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1182.0 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 70.9 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.1 mg | 14% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pizza entera es un plato querido que se originó en la cocina italiana, con una base redonda y plana de masa cubierta con una variedad de ingredientes sabrosos. Los ingredientes comunes incluyen salsa de tomate, queso mozzarella, carnes como pepperoni o salchicha, y verduras como champiñones, pimientos morrones o espinacas. Las pizzas pueden variar mucho en estilo y valor nutricional dependiendo de la masa, los ingredientes y el tamaño de la porción. Mientras que la pizza ofrece carbohidratos de la masa y proteínas del queso y carnes, también puede ser alta en grasas saturadas, sodio y calorías, especialmente en variedades procesadas o porciones muy grandes. Adaptaciones saludables, como masas integrales, queso reducido en grasa y coberturas ricas en verduras, pueden aportar más fibra, vitaminas y minerales mientras se reducen los componentes poco saludables. La pizza entera puede ser a la vez una comida satisfactoria y una fuente de nutrientes cuando se toman decisiones conscientes respecto a los ingredientes y tamaños de las porciones.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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