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Pato asado entero con hiervas.

Pato asado entero con hiervas.

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
35.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 35.3 g 45%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.8%
24.4%
65.8%
Grasa: 317 cal (65.8%)
Proteínas: 117 cal (24.4%)
Carbohidratos: 47 cal (9.8%)

About Pato asado entero con hiervas.

El Pato Entero Asado con Hierbas es un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional asiática, en particular la china y la del sudeste asiático. Este plato presenta un pato entero cuidadosamente marinado con una mezcla de hierbas aromáticas y especias como anís estrellado, canela, jengibre, ajo y cebolletas, a menudo acompañado de salsa de soja y miel para un glaseado rico y sabroso. Asado lentamente a la perfección, el pato presume de tener una carne tierna y jugosa con una piel crujiente y dorada. Si bien el pato es una fuente rica de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas B, también es más alto en grasas en comparación con otras aves de corral, especialmente grasas saturadas si se consume la piel. El uso de ingredientes herbales agrega antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, promoviendo el bienestar general. Para equilibrar su indulgencia, es mejor servirlo junto a verduras al vapor o arroz integral para añadir fibra y nutrientes. La moderación es clave para disfrutar de este plato como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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