1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap de grano entero
Un wrap de grano entero es una alternativa versátil y nutritiva a los envoltorios tradicionales de harina blanca, ofreciendo una textura robusta y un sabor terroso. Hecho con harina de grano entero, conserva la fibra del salvado y el germen lleno de nutrientes del grano, convirtiéndolo en una excelente fuente de fibra dietética, vitaminas B y minerales esenciales como magnesio y hierro. Los wraps de grano entero son comunes en una variedad de cocinas, desde la del Medio Oriente hasta la tex-mex, y se pueden rellenar con proteínas, verduras y spreads para una comida equilibrada y fácil de preparar. Su alto contenido de fibra apoya la digestión y ayuda a mantener niveles de energía estables, convirtiéndolos en una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable rica en carbohidratos. Sin embargo, algunos wraps pueden contener sodio u aceites añadidos, por lo que se recomienda verificar la etiqueta. Combinar un wrap de grano entero con rellenos frescos y densos en nutrientes garantiza una comida saludable y satisfactoria que se adapta a una amplia gama de preferencias dietéticas.
