1 serving (85 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 124 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 14 g | 50% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de rotini de grano entero
La pasta de trigo integral rotini es un giro nutritivo en un clásico básico italiano, elaborado con harina de trigo integral al 100%. Su distintiva forma espiral es perfecta para retener salsas, lo que la convierte en una opción versátil para una variedad de platos, desde marinara hasta vinagretas ligeras. Repleta de fibra, vitaminas y minerales, esta pasta apoya la salud digestiva y promueve la energía sostenida. A diferencia de la pasta refinada tradicional, las opciones de trigo integral retienen el salvado y el germen, que proporcionan nutrientes adicionales y un sabor robusto y a nuez. La pasta de trigo integral rotini es baja en grasa, libre de colesterol y una excelente fuente de carbohidratos complejos para comidas equilibradas. Sin embargo, es importante vigilar las porciones y combinarla con ingredientes ricos en nutrientes como verduras y proteínas magras para una nutrición óptima. Perfecta para los amantes de la pasta que buscan una opción más saludable sin sacrificar el sabor, esta elección saludable es una base deliciosa para recetas inspiradas en la cocina mediterránea o influenciadas a nivel mundial.
