1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.0 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 112.0 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 12 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de grano entero
Los Bollos de Granos Enteros son un pan nutritivo y versátil hecho principalmente de harina de trigo integral, que ofrece una textura sustanciosa y un sabor rico y agradable. Originarios de métodos tradicionales de horneado europeo, estos bollos a menudo incluyen granos adicionales como avena, cebada o semillas para un sabor y valor nutricional mejorados. Son una excelente fuente de fibra dietética, la cual promueve una digestión saludable y niveles de energía sostenidos. Rica en vitaminas y minerales como las vitaminas del complejo B, hierro y magnesio, los Bollos de Granos Enteros apoyan el bienestar general y son una alternativa más saludable al pan blanco refinado. Aunque son bajos en grasa, combinarlos con mantequilla o aderezos altos en calorías puede aumentar su contenido calórico, por lo tanto, se recomienda elegir toppings de manera consciente. Perfectos para una variedad de cocinas, combinan maravillosamente con sopas, ensaladas o como bases de sándwiches, lo que los convierte en una opción ideal para comidas equilibradas o tentempiés.
