Panecillo de grano entero con semillas de girasol

Panecillo de grano entero con semillas de girasol

Grain

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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674.1
calorías
23.6
proteínas
118.0
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.9g)
Calorías
674.1
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1011.1 mg 43%
Carbohidratos Totales 118.0 g 42%
Fibra Dietética 13.5 g 48%
Azúcares 6.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.4 mg 5%
Hierro 6.7 mg 37%
Potasio 404.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.7%
13.1%
21.2%
Grasa: 152 cal (21.2%)
Proteínas: 94 cal (13.1%)
Carbohidratos: 472 cal (65.7%)

About Panecillo de grano entero con semillas de girasol

Repleto de bondad saludable, el panecillo de grano entero con semillas de girasol es una deliciosa delicia horneada inspirada en las tradiciones europeas del pan artesanal. Elaborado con harina de grano entero densa en nutrientes, este panecillo ofrece un sabor a nuez satisfactorio y una textura robusta. Las semillas de girasol esparcidas por encima añaden un crujido encantador al mismo tiempo que aportan vitaminas y minerales esenciales, como vitamina E, magnesio y grasas saludables. Rico en fibra dietética, el panecillo apoya la digestión y te ayuda a sentirte más lleno durante más tiempo, convirtiéndolo en una excelente elección para comidas equilibradas o refrigerios. Aunque su composición de grano entero y semillas ofrecen beneficios saludables, algunos panecillos pueden contener azúcar o sal añadidos, por lo que siempre es prudente revisar las etiquetas nutricionales. Perfecto por sí solo o acompañado de sopas, ensaladas o untables, este panecillo es una adición versátil y consciente de la salud a tu mesa.