1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
629.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1259.3 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 129.6 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 3.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.1 mg | 5% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Pita de grano entero
El Pan Pita de Grano Entero es un pan plano versátil y saludable originario de la cocina del Medio Oriente. Hecho con harina de trigo integral, agua, levadura y un toque de sal, ofrece un sabor robusto y a nueces y una textura suave pero ligeramente masticable. Su base de grano entero proporciona una excelente fuente de fibra dietética que ayuda en la digestión y contribuye a niveles de energía sostenidos. Naturalmente bajo en grasas y sin azúcares añadidos, es una opción inteligente para una variedad de dietas. Este pan es saludable para el corazón y apoya niveles estables de azúcar en la sangre gracias a sus carbohidratos complejos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar según la preparación, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para aquellos que monitorean su consumo. El Pan Pita de Grano Entero se combina perfectamente con verduras, proteínas magras y salsas como el hummus, lo que lo convierte en una adición ideal a comidas equilibradas y nutritivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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