grano entero oatnut

grano entero oatnut

Grain

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
611.1
calorías
22.2
proteínas
111.1
carbohidratos
11.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
611.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.1 g 14%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 16.7 g 59%
Azúcares 11.1 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Hierro 5.6 mg 31%
Potasio 277.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

70.2%
14.0%
15.8%
Grasa: 99 cal (15.8%)
Proteínas: 88 cal (14.0%)
Carbohidratos: 444 cal (70.2%)

About grano entero oatnut

Pan de granos enteros de avena y nueces combina granos enteros saludables, copos de avena sustanciosos y sabores a nuez en un pan satisfactorio y versátil. Este pan está elaborado con una mezcla de harina de trigo, copos de avena de grano entero y nueces molidas, ofreciendo una textura suave con un crujido sutil. Proveniente de una tradición de utilizar granos y semillas ricos en nutrientes en el pan, se encuentra comúnmente en la cocina occidental y se disfruta como base para sándwiches, tostadas o junto a las comidas. Cargado de fibra y nutrientes esenciales, Whole Grain Oatnut favorece la digestión saludable y la energía sostenida. La inclusión de nueces aporta grasas saludables para el corazón, y al tener menos azúcares añadidos, lo convierte en una opción más natural que muchas alternativas procesadas. Sin embargo, este pan puede contener gluten y alérgenos como nueces, por lo que no es adecuado para algunas restricciones dietéticas. En general, Whole Grain Oatnut logra un equilibrio entre el sabor y la nutrición para aquellos que buscan productos horneados saludables.