1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
604.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 934.1 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 109.9 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 11.0 g | 39% | |
| Azúcares | 16.5 g | ||
| proteínas | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 219.8 mg | 16% | |
| Hierro | 6.6 mg | 36% | |
| Potasio | 274.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de avena con nuez de grano entero
El Pan Integral de Avena y Frutos Secos combina la bondad sustanciosa de los granos enteros, la avena y los frutos secos triturados en un pan sabroso y versátil. Inspirado en tradiciones saludables de panadería, este pan presenta ingredientes ricos en fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una opción deliciosa para una nutrición equilibrada. Los granos enteros proporcionan energía sostenida y son beneficiosos para la digestión, mientras que los frutos secos añaden textura y grasas saludables que favorecen la salud cardíaca. A menudo disfrutado en sándwiches o junto a sopas y ensaladas, este pan complementa una variedad de cocinas con su aroma a nuez y su suave y rústico mordisco. Si bien generalmente es más saludable que los panes blancos refinados, su contenido calórico puede variar según los azúcares u aceites agregados, por lo que es prudente revisar la etiqueta al incorporarlo en tu dieta. El Pan Integral de Avena y Frutos Secos es una elección satisfactoria para aquellos que buscan sabores naturales y una base nutritiva para sus comidas favoritas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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