1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Creps integrales sin lactosa
Las crepas de grano entero sin lactosa son una versión saludable de la clásica delicia francesa, elaborada para adaptarse a diversas necesidades dietéticas. Hechas con harinas de grano entero, estas crepas son ricas en fibra y nutrientes esenciales, promoviendo una mejor digestión y energía sostenida. La masa se mezcla sin lácteos, utilizando alternativas sin lactosa como leche de almendra u avena, haciéndola apta para aquellos con intolerancia a la lactosa. Esta versión conserva la textura delgada y aireada de las crepas tradicionales, ofreciendo un sabor más sustancioso y a nuez. Estas crepas se pueden disfrutar con una variedad de rellenos, desde frutas frescas y mantequillas de frutos secos hasta vegetales salados y proteínas magras. Bajas en azúcares añadidos y altas en carbohidratos complejos, son una opción nutritiva para el desayuno, almuerzo o una cena ligera. Aunque su perfil nutricional se ha mejorado, la moderación es clave con los ingredientes para mantenerlas dentro de una dieta saludable.
