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Panecillo inglés de grano entero

Panecillo inglés de grano entero

Grain

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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500
calorías
20.8
proteínas
95.8
carbohidratos
4.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 4.2 g 5%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 916.7 mg 39%
Carbohidratos Totales 95.8 g 34%
Fibra Dietética 12.5 g 44%
Azúcares 8.3 g
proteínas 20.8 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 208.3 mg 16%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

76.0%
16.5%
7.5%
Grasa: 37 cal (7.5%)
Proteínas: 83 cal (16.5%)
Carbohidratos: 383 cal (76.0%)

About Panecillo inglés de grano entero

El Muffin Inglés de Grano Entero es una variante saludable de un clásico básico del desayuno, originado de la cocina británico-americana. Hecho con una mezcla de granos enteros, presenta una textura robusta y un sabor a nuez mientras conserva el interior suave y esponjoso de los muffins ingleses tradicionales. Cada porción proporciona una fuente de carbohidratos complejos, fibra y nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y hierro, convirtiéndolo en una opción saludable para energía sostenida. Bajo en grasas saturadas y libre de grasas trans, se combina bien con ingredientes salados o dulces al tiempo que ofrece una alternativa más saludable a los productos de pan refinado. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares o sodio añadidos, por lo que verificar la etiqueta nutricional es fundamental. Perfecto para sándwiches de desayuno o como acompañamiento de huevos, el Muffin Inglés de Grano Entero es versátil, nutritivo y delicioso para cualquier comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.