1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de Whole Foods
El sushi de Whole Foods ofrece una opción conveniente de la querida cocina japonesa, con una variedad de rollos hechos con arroz avinagrado, algas, vegetales y proteínas como pescado, camarones o tofu. Las opciones incluyen elecciones tradicionales como rolls california y rolls de atún picante, así como selecciones vegetarianas. Ricos en ácidos grasos omega-3, los rollos a base de pescado ofrecen beneficios para la salud del corazón, mientras que los vegetales proporcionan vitaminas y fibra. Whole Foods pone énfasis en ingredientes de alta calidad y obtención responsable, atrayendo a consumidores conscientes de la salud. Sin embargo, algunos rollos pueden ser altos en sodio debido a la salsa de soja o condimentos, y los rollos más ricos pueden incluir azúcares añadidos o salsas densas en calorías. Por lo general, el sushi se vende envasado previamente, haciendo que sea fácil para una comida rápida o un refrigerio sobre la marcha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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