1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.6 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 25.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 36.1 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Tortas de Cangrejo Jumbo de Whole Foods son una deliciosa exquisitez marina arraigada en la cocina costera estadounidense, particularmente en la región del Medio Atlántico. Elaboradas con carne de cangrejo jumbo premium, estas tortas de cangrejo cuentan con una mezcla de especias, migas de pan y sazonadores sabrosos que realzan la dulzura natural del cangrejo. Los ingredientes a menudo incluyen mayonesa, mostaza, salsa Worcestershire y hierbas, creando un perfil rico pero equilibrado. La carne de cangrejo es una fuente magra de proteínas repleta de vitaminas y minerales esenciales como la vitamina B12, zinc y selenio. Estas tortas pueden ser una elección nutritiva cuando se hornean o se doran en sartén en lugar de freírlas, reduciendo la grasa añadida. Aunque indulgentes, algunas variedades pueden contener niveles más altos de sodio y grasa debido a los agentes aglutinantes y las salsas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. Combínalas con verduras frescas o al vapor para una comida saludable que complemente su rico sabor marino.