tortilla de maíz de Whole Foods

tortilla de maíz de Whole Foods

Grain

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (28 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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512.8
calorías
8.5
proteínas
102.6
carbohidratos
8.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
512.8
% Valor Diario*
Grasa Total 8.5 g 10%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 85.5 mg 3%
Carbohidratos Totales 102.6 g 37%
Fibra Dietética 17.1 g 61%
Azúcares 0 g
proteínas 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 170.9 mg 13%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 341.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

78.8%
6.5%
14.7%
Grasa: 76 cal (14.7%)
Proteínas: 34 cal (6.5%)
Carbohidratos: 410 cal (78.8%)

About tortilla de maíz de Whole Foods

Las tortillas de maíz de Whole Foods son un ingrediente versátil inspirado en la cocina tradicional mexicana. Hechas principalmente con ingredientes simples como maíz molido, agua y una pequeña cantidad de cal, estas tortillas ofrecen una base saludable para tacos, enchiladas o wraps. Son naturalmente sin gluten, lo que las convierte en una excelente opción para quienes tienen sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. Cada tortilla suele ser baja en grasa y calorías, a la vez que proporciona una modesta cantidad de fibra y nutrientes esenciales como el magnesio. No contienen aditivos artificiales, conservantes ni aceites hidrogenados, enfatizando un enfoque de alimentación saludable. Aunque en general son más saludables que las tortillas de harina, es importante consumirlas con moderación como parte de una dieta equilibrada, ya que pueden ser ricas en carbohidratos dependiendo del tamaño de la porción. Perfectas para quienes buscan un sabor auténtico con ingredientes simples y naturales, las tortillas de maíz de Whole Foods complementan una variedad de platillos al tiempo que apoyan un estilo de vida consciente de los nutrientes.