1 serving (300 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Chicken Tikka Masala de Whole Foods es un plato sabroso inspirado en la cocina india. Hecho con tiernos trozos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa cremosa a base de tomate, está sazonado con una mezcla de especias tradicionales como comino, cúrcuma y garam masala que le dan su sabor rico y aromático. Esta opción lista para comer es alta en proteínas debido al pollo, pero también contiene una cantidad moderada de grasas y calorías de la crema y la mantequilla utilizadas en la salsa. El plato es una buena fuente de vitaminas y minerales como la vitamina A y hierro, gracias a los tomates y especias. Aunque ofrece sabores intensos y nutrientes esenciales, el contenido de sodio puede ser un aspecto a considerar para las personas que controlan su ingesta. Combinado con arroz o naan, ofrece una introducción conveniente a la cocina de inspiración india que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.