1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 508.5 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 64.4 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 5.1 g | 18% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 339.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de aguacate y pepino de Whole Foods
El Sushi de Aguacate y Pepino de Whole Foods es un roll fresco y vibrante inspirado en la cocina japonesa, elaborado con ingredientes simples y a base de plantas. Presenta aguacate cremoso, pepino crujiente y arroz de sushi sazonado envuelto en alga nori para un equilibrio perfecto de sabores y texturas. Rico en grasas saludables para el corazón del aguacate, propiedades hidratantes del pepino y minerales esenciales del nori, este roll de sushi es una elección nutritiva para aquellos que buscan una comida ligera pero satisfactoria. Bajo en calorías y libre de aditivos artificiales, es una opción apta para vegetarianos que fomenta una alimentación más saludable. Sin embargo, cabe mencionar que el sushi preparado a veces puede incluir niveles más altos de sodio debido a la salsa de soja añadida o sazonadores de arroz, por lo que combinarlo con condimentos bajos en sodio puede ser un enfoque consciente. Ya sea disfrutado como un tentempié o plato principal, este roll proporciona una versión simple y saludable de un favorito clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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