1 serving (38 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 21.9 g | 109% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sodio | 1062.5 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.0 mg | 9% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 187.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada blanca con mantequilla
La tostada blanca con mantequilla es un alimento simple y clásico disfrutado en diversas cocinas de todo el mundo. El pan blanco generalmente está hecho de harina de trigo refinada, agua, levadura y sal, lo que le confiere una textura suave y un sabor suave. Al tostarse, adquiere una crujiente tonalidad dorada que combina bien con la mantequilla. La mantequilla, derivada de los lácteos, aporta riqueza y cremosidad, realzando el sabor. Desde una perspectiva nutricional, la tostada blanca proporciona carbohidratos como fuente de energía pero carece de la fibra que se encuentra en alternativas de grano entero. La mantequilla aporta grasas saturadas que, cuando se consumen con moderación, pueden formar parte de una dieta equilibrada pero pueden representar riesgos para la salud si se abusa de ellas. La mantequilla baja en sodio o las grasas vegetales pueden ser sustitutos más saludables. Aunque la tostada blanca con mantequilla puede no ser la opción más rica en nutrientes, su simplicidad y familiaridad la convierten en un aperitivo reconfortante o una base versátil para otros ingredientes agregados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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