1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 17.8 g | 89% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.8 mg | 29% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada con mantequilla blanca
La Tostada Blanca con Mantequilla es un alimento básico simple y clásico disfrutado en varias cocinas en todo el mundo. Típicamente consiste en una rebanada de pan blanco, tostado a la perfección dorada, y untado con mantequilla. El pan está hecho de harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar y sal, mientras que la mantequilla aporta riqueza con su base láctea cremosa. Aunque deliciosa, esta combinación es mejor consumirla con moderación. El pan blanco es bajo en fibra y puede causar un rápido aumento en el azúcar en la sangre debido a su contenido de carbohidratos refinados. La mantequilla proporciona grasas esenciales como la vitamina A y pequeñas cantidades de otros nutrientes solubles en grasa, pero es alta en grasas saturadas, lo que puede afectar la salud del corazón si se consume en exceso. Este emparejamiento es un refrigerio reconfortante y estimulante de energía o una base para comidas más complejas, pero equilibrarlo con pan integral y esparcimientos más ligeros puede convertirlo en una opción más nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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