1 serving (30 grams) contains 96 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
770.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 38.4 g | 192% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 192 mg | 64% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1200 mg | 92% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Blanco de Vaca Dulce
El Queso Blanco de Vaca Dulce es un queso cremoso y suave elaborado tradicionalmente con leche de vaca. Popular en las cocinas del Mediterráneo, Oriente Medio y Europa del Este, es apreciado por su textura suave y dulzura sutil, lo que lo convierte en un ingrediente versátil tanto en platos salados como en postres. Rico en proteínas y calcio, este queso apoya la salud ósea y el mantenimiento muscular. También contiene vitaminas esenciales como la B12, que respaldan el metabolismo energético y la función del sistema nervioso. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. El Queso Blanco de Vaca Dulce suele disfrutarse como un untado, combinado con frutas o frutos secos, o utilizado en productos horneados, añadiendo una riqueza cremosa a las recetas sin dominar otros sabores. Su versatilidad y contenido nutritivo lo convierten en una adición encantadora a una variedad de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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