1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 112.5 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de espelta blanco con semillas de cáñamo
El Pan Blanco de Espelta con Semillas de Cáñamo combina el sabor a nuez de la harina de espelta con la textura terrosa y crujiente de las semillas de cáñamo ricas en nutrientes. La espelta, un grano antiguo relacionado con el trigo pero más fácil de digerir para algunas personas, sirve como base, mientras que las semillas de cáñamo añaden un aporte de ácidos grasos omega-3, proteína vegetal y minerales como magnesio y zinc. La textura suave y el sabor suave del pan lo convierten en una opción versátil para una variedad de cocinas, desde europeas hasta recetas contemporáneas enfocadas en la salud. A diferencia del pan blanco tradicional, retiene más nutrientes debido a las propiedades naturales de la espelta, aunque aún tiene un índice glucémico moderado. Bajo en aditivos refinados, es una elección saludable para aquellos que buscan un equilibrio entre sabor y nutrición. Sin embargo, debido a que contiene gluten, no es adecuado para personas con enfermedad celíaca o sensibilidades al gluten. Combínalo con untables, sopas o ensaladas para una comida satisfactoria y nutritiva.
