1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1270.7 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 121.5 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 442.0 mg | 34% | |
| Hierro | 6.6 mg | 36% | |
| Potasio | 221.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de molde blanco
El pan blanco rebanado es un alimento básico disfrutado en todo el mundo, especialmente en las cocinas occidentales. Normalmente está hecho de harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar y sal, que se combinan para formar un pan suave y esponjoso que ya viene rebanado para mayor conveniencia. Comúnmente se enriquece con nutrientes como hierro y vitaminas del grupo B, que pueden apoyar la producción de energía y la salud en general. Sin embargo, debido a que la harina está altamente procesada, el pan blanco tiene menos fibra en comparación con las opciones de grano entero, y su rápida digestión puede causar aumentos repentinos en los niveles de azúcar en la sangre. A menudo se utiliza en sándwiches, tostadas o como base para varias recetas gracias a su sabor suave y textura versátil. Aunque puede ser una fuente conveniente de energía rápida, elegir alternativas de grano entero puede ofrecer más beneficios nutricionales, incluyendo un mayor contenido de fibra para mejorar la digestión y proporcionar energía sostenida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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