1 serving (25 grams) contains 67 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
670 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1300 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 15 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 8 mg | 44% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Blanco rebanado
El pan de molde blanco es un alimento básico hecho de harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar, sal, y a menudo enriquecido con vitaminas y minerales como hierro y vitaminas del grupo B. Originario de la cocina occidental, se ha convertido en una opción versátil a nivel mundial, comúnmente utilizado para bocadillos, tostadas y otras comidas rápidas. La textura suave y el sabor suave lo convierten en un favorito para personas de todas las edades. Aunque el pan blanco enriquecido proporciona nutrientes esenciales debido a la fortificación, tiene menos fibra en comparación con las opciones de grano entero, ya que el proceso de refinado elimina el salvado y el germen. Esto puede hacer que sea menos saciante y más lento para ayudar en la digestión. A menudo, también contiene conservantes y azúcares añadidos, lo que puede ser un motivo de preocupación para aquellos que controlan su ingesta general de azúcar. Se recomienda disfrutar del pan blanco con moderación como parte de una dieta equilibrada, acompañado de ingredientes ricos en nutrientes para aumentar su valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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