1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz blanco con tomates secados al sol
El Arroz Blanco con Tomates Secados al Sol es un plato sabroso que combina la base sutil y reconfortante del arroz blanco con la esencia tangy y rica de los tomates secados al sol del Mediterráneo. Originario de la cocina inspirada en el Mediterráneo, esta combinación ofrece un equilibrio vibrante de sabor y textura. El arroz blanco proporciona una fuente rápida de carbohidratos, convirtiéndolo en un alimento básico para la energía, mientras que los tomates secados al sol aportan sabores concentrados y un impulso de nutrientes, incluyendo vitaminas C, K y antioxidantes como el licopeno. Este plato es bajo en grasa pero carece de la fibra que se encuentra en los granos enteros, lo que lo hace menos ideal para la energía sostenida y la salud digestiva. Cuando se prepara con aceite de oliva, hierbas o verduras añadidas, se puede mejorar tanto en términos nutritivos como culinarios. Versátil y sencillo, este plato puede complementar varias preferencias dietéticas al tiempo que ofrece un toque de bondad mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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