1 serving (100 grams) contains 109 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
218 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 49.8 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 0.2 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 16 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de arroz blanco
Los fideos de arroz blanco son un ingrediente básico comúnmente encontrado en las cocinas asiáticas, particularmente en platos de tradiciones culinarias chinas, tailandesas, vietnamitas y malayas. Hechos de harina de arroz y agua, estos fideos delgados y translúcidos son naturalmente libres de gluten, lo que los convierte en una excelente opción para aquellos con sensibilidades al gluten. Son bajos en grasa y colesterol, ofreciendo una fuente ligera de carbohidratos que proporciona energía rápida. Sin embargo, son relativamente bajos en fibra y proteínas en comparación con alternativas a base de granos enteros o legumbres. A menudo se acompañan de verduras frescas, proteínas magras y caldos sabrosos, los fideos de arroz pueden ser parte de una comida equilibrada y nutritiva. Si bien son una fuente de carbohidratos directa y limpia, el control de las porciones es clave, ya que una ingesta excesiva podría contribuir a picos de azúcar en la sangre debido a su alto índice glucémico. Ideales para salteados, sopas y ensaladas, los fideos de arroz se adaptan bien a una variedad de estilos de cocina y complementan los sabores intensos de manera hermosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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