1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 35.7 g | 178% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 1190.5 mg | 91% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Blanco
El queso blanco, una crema de queso arraigada en la cocina tex-mex, es un aperitivo favorito del público que suele servirse con chips de tortilla o sobre platos como nachos y enchiladas. Usualmente elaborado con queso americano blanco o queso blanco, combina queso derretido con leche o crema, y a veces incluye ingredientes como chiles verdes picados, jalapeños, cebollas y especias para dar sabor y picante adicionales. A pesar de su textura cremosa y su sabor sabroso que lo hacen un indulgente popular, el queso blanco es alto en grasas, sodio y calorías, lo que plantea preocupaciones para aquellos que son conscientes de la salud del corazón o el equilibrio dietético. Sin embargo, este aperitivo ofrece una fuente de calcio y proteínas, nutrientes clave para mantener la salud ósea y la función muscular. La moderación es clave para disfrutar de esta crema sabrosa al mismo tiempo que se equilibran otras necesidades nutricionales. Para variantes más ligeras, algunas recetas incorporan queso bajo en grasa o sustituyen la crema con alternativas más ligeras como leche de almendras sin endulzar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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