Queso Blanco

Queso Blanco

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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800.0
calorías
40.0
proteínas
8.0
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
800.0
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 40.0 g 200%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sodio 2800.0 mg 121%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 1200 mg 92%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.2%
20.8%
75.0%
Grasa: 576 cal (75.0%)
Proteínas: 160 cal (20.8%)
Carbohidratos: 32 cal (4.2%)

About Queso Blanco

El queso blanco es un dip cremoso y derretido que proviene de la cocina mexicana y tex-mex. Normalmente hecho con quesos como el blanco americano o Monterey Jack, su base frecuentemente se mejora con leche o crema para lograr su textura suave. Las adiciones comunes incluyen chiles verdes, jalapeños y especias, que le dan un sutil toque de sabor. A pesar de que el queso blanco es rico en calcio, un nutriente esencial para la salud ósea, también es alto en grasas saturadas y sodio. Su densidad calórica significa que el control de las porciones es clave para aquellos que son cuidadosos con su ingesta dietética. Este dip indulgente se disfruta más a menudo con chips de tortilla, rociado sobre nachos, o como un topping para tacos y burritos. Aunque es irresistiblemente sabroso, se recomienda moderación para equilibrar su riqueza con objetivos nutricionales generales.