Pizza blanca

Pizza blanca

Dinner

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (100 grams) contains 285 calories, 12.4 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.

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285
calorías
12.4
proteínas
27.6
carbohidratos
13.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (100g)
Calorías
285
% Valor Diario*
Grasa Total 13.7 g 17%
Grasa Saturada 5.2 g 26%
Grasa Poliinsaturada 1.4 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 521 mg 22%
Carbohidratos Totales 27.6 g 10%
Fibra Dietética 1.1 g 3%
Azúcares 3.0 g
proteínas 12.4 g 24%
Vitamina D 4 mcg 20%
Calcio 272 mg 20%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 135 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

39.0%
17.5%
43.5%
Grasa: 123 cal (43.5%)
Proteínas: 49 cal (17.5%)
Carbohidratos: 110 cal (39.0%)

About Pizza blanca

La Pizza Blanca, una deliciosa variación de la clásica pizza, se origina en la cocina italiana y se caracteriza por la ausencia de la tradicional salsa de tomate. En su lugar, presume una base cremosa, a menudo hecha con aceite de oliva, ajo, ricotta o salsa Alfredo. Cubierta con queso mozzarella y Parmesano, esta creación salada suele estar adornada con hierbas frescas como albahaca u orégano, y ingredientes opcionales como espinacas, champiñones o pollo a la parrilla para darle sabor adicional. Aunque es rica en calcio y proteínas debido a su contenido de queso, la Pizza Blanca también es alta en grasas y calorías, dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes adicionales. El aceite de oliva y el ajo pueden proporcionar beneficios para la salud del corazón cuando se usan con moderación. Optar por masas integrales o agregar una generosa porción de verduras puede convertirla en una opción más equilibrada. En última instancia, la Pizza Blanca ofrece sabores indulgentes con la posibilidad de personalizarla para adaptarse a diversas preferencias dietéticas.