1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1288.0 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 6.4 mg | 35% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan árabe blanco
El pan de pita blanco es un pan plano suave y redondo que tiene su origen en la cocina del Medio Oriente y se ha hecho popular en todo el mundo. Hecho principalmente de harina de trigo refinada, agua, levadura y sal, sus ingredientes simples le dan un sabor suave y versátil, perfecto para combinar con una amplia variedad de platos. Tradicionalmente horneado a alta temperatura, forma un bolsillo que se puede rellenar con carnes, verduras o cremas, convirtiéndolo en una opción conveniente para las comidas. Si bien el pan de pita blanco es bajo en grasa y proporciona energía rápida de los carbohidratos, carece de la fibra y nutrientes que se encuentran en las versiones integrales debido al uso de harina refinada. Sin embargo, puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se combina con rellenos ricos en nutrientes como proteínas magras y verduras frescas. Este pan funciona bien en dietas inspiradas en el Mediterráneo o como base para envolturas creativas y sándwiches.
