1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
649.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 34.2 g | 171% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.7 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 341.9 mg | 26% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso de cabra blanco
El queso de cabra blanco, un producto lácteo cremoso y ácido, se elabora tradicionalmente con leche de cabra y es un elemento básico en las cocinas mediterránea, francesa y del Medio Oriente. Su perfil de sabor distintivo agrega profundidad a ensaladas, untos y platos salados. Rico en proteínas, calcio y probióticos, el queso de cabra blanco apoya la salud ósea, la digestión y la reparación muscular. Contiene menos lactosa que el queso de leche de vaca, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos con intolerancia leve a la lactosa. Este queso también es más bajo en grasa y calorías en comparación con muchos otros quesos, aunque sigue siendo importante disfrutarlo con moderación debido a su contenido de sodio y grasas saturadas. Alto en vitamina A y minerales esenciales como fósforo, el queso de cabra ofrece una forma sabrosa de mejorar la ingesta nutricional mientras se apoya una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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