1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1160.2 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 121.5 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 110.5 mg | 8% | |
| Hierro | 6.6 mg | 36% | |
| Potasio | 221.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo blanco de cena
El Pan Blanco para Cena es un pan suave y esponjoso que se sirve comúnmente como acompañamiento en varias cocinas, especialmente en comidas occidentales y europeas. Elaborado con ingredientes básicos que incluyen harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar, sal, y a menudo mantequilla o aceite, su textura delicada se logra a través de una cuidadosa fermentación. Aunque amado por su sabor suave y versatilidad, su perfil nutricional tiende hacia la indulgencia en lugar de la salud. Alto en carbohidratos y calorías, el uso de harina refinada ofrece un contenido mínimo de fibra o nutrientes esenciales, por lo que es menos saciante en comparación con alternativas de grano entero. A menudo disfrutado fresco o ligeramente tostado, va bien con sopas, estofados o untado, actuando como un alimento básico en platos de comida reconfortante. Aunque no es inherentemente insalubre con moderación, el consumo frecuente puede contribuir a una ingesta excesiva de carbohidratos procesados. Opta por variedades integrales o enriquecidas para una elección más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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