1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 888.9 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About carne de cangrejo blanco
La carne blanca de cangrejo es un marisco sabroso y nutritivo obtenido principalmente de los músculos más pequeños y delicados del cuerpo del cangrejo. Comúnmente utilizado en las cocinas costeras de todo el mundo, especialmente en regiones como Asia, Europa y América del Norte, tiene un sabor suave y dulce y una textura tierna que combina bien con ensaladas, sopas y platos de pasta. Es bajo en grasa y calorías y es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, lo que lo hace ideal para aquellos que buscan opciones dietéticas magras. Rico en nutrientes esenciales como zinc, selenio y vitamina B12, la carne blanca de cangrejo apoya la salud inmunológica y la producción de energía. Los ácidos grasos omega-3 presentes promueven la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, tenga cuidado con el sodio adicional o conservantes al comprar variedades enlatadas o procesadas. Para la opción más saludable, disfrute de la carne de cangrejo fresca y obtenida de manera sostenible.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
