1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo blanco
El Arroz con Pollo Blanco es un plato nutritivo popular en la cocina del sudeste asiático, particularmente en Singapur, Malasia y Tailandia. Consiste en pollo cocido servido sobre arroz fragante cocido con grasa de pollo, ajo y jengibre, a menudo acompañado de salsas para mojar como chile, soja y pasta de ajo-jengibre. Este plato es reconocido por su simplicidad y ricos sabores. Desde el punto de vista nutricional, el alto contenido de proteínas del pollo favorece la salud muscular, mientras que el jengibre y el ajo aportan beneficios antiinflamatorios y estimulantes del sistema inmunológico. Sin embargo, el uso de grasa de pollo en el arroz puede ser motivo de preocupación para aquellos que controlan la ingesta de grasas saturadas. Optar por pollo sin piel o modificar la preparación del arroz puede convertirlo en una opción más magra. Por lo general, se sirve con unas rodajas de pepino y a veces un caldo ligero, el Arroz con Pollo Blanco ofrece una combinación equilibrada de sabores y nutrientes que se puede adaptar a diferentes preferencias dietéticas.
