1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.7 mg | 25% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Handi de pollo blanco
El Pollo Blanco Handi es un plato sabroso y cremoso arraigado en la cocina de Pakistán y del norte de la India. Tradicionalmente preparado en un handi (una olla de barro), este plato presenta trozos tiernos de pollo cocidos a fuego lento en una salsa rica y aterciopelada hecha a base de yogur, crema, pasta de anacardos y especias aromáticas como ajo, jengibre y chiles verdes. Su sabor suave pero indulgente lo convierte en una opción popular para comidas familiares u ocasiones festivas. Aunque el Pollo Blanco Handi es rico en proteínas debido al pollo, su alto contenido de grasa de la crema y los anacardos puede hacerlo denso en calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que vigilan su ingesta. El plato suele servirse con naan, roti o arroz, lo que puede aumentar su contenido de carbohidratos. Sin embargo, al utilizar alternativas más ligeras como yogur bajo en grasa o reducir el aceite, se puede adaptar a una versión más equilibrada y nutritiva sin comprometer su sabor característico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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