1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 33.8 mcg | 168% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Grits de pollo con brócoli y judías verdes con almendras
El pollo con brócoli y gachas de queso cheddar blanco y judías verdes con almendras es un plato sustancioso inspirado en el sur que combina comodidad y nutrición. Las cremosas gachas de queso cheddar blanco sabroso proporcionan una base, coronadas con pechuga de pollo magra y tierna sazonada a la perfección. El brócoli fresco aporta color vibrante y un impulso de vitaminas y fibra, complementando la riqueza del queso. En el lado, judías verdes crujientes son salteadas y adornadas con almendras crujientes tostadas, ofreciendo un sabor a nuez y grasas saludables. Esta comida rica en proteínas está equilibrada con verduras densas en nutrientes, convirtiéndola en una opción saludable. Mientras que el queso contribuye a un sabor indulgente, incrementa el contenido calórico y de grasas del plato, por lo que las porciones son clave para mantener el equilibrio. Perfecto para aquellos que buscan una comida satisfactoria pero llena de sabor, esta combinación une la comida reconfortante con un toque nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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