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Queso Cheddar Blanco

Queso Cheddar Blanco

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 692 cal (71.7%)
Proteínas: 239 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso Cheddar Blanco

El queso cheddar blanco es un queso versátil de textura media dura elaborado principalmente con leche de vaca, reconocido por su cremosidad y sabor intenso. Originario de Inglaterra, se ha convertido en un favorito global en platos que van desde comidas reconfortantes como macarrones con queso hasta tablas de embutidos artesanales. Rico en proteínas y calcio, el cheddar blanco promueve la salud ósea y la función muscular, lo que lo convierte en una adición nutritiva a las comidas cuando se consume con moderación. Sin embargo, es alto en grasas saturadas y sodio, lo que podría afectar la salud del corazón si se consume en exceso. A menudo envejecido para mejorar su complejidad picante, el cheddar blanco es una fuente natural de nutrientes esenciales como la vitamina A y el fósforo, aunque carece de fibra y puede ser denso en calorías. Con su sabor audaz y diversas aplicaciones culinarias, el cheddar blanco sigue siendo un elemento básico del gabinete de quesos, cerrando la brecha entre la indulgencia y la nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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