1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
506.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 844.6 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 13.5 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 168.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de hamburguesa blanco
Los panecillos de hamburguesa blancos son suaves, bollos esponjosos comúnmente utilizados en la cocina estadounidense para hamburguesas y sándwiches. Generalmente elaborados con harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar y sal, tienen un sabor suave y ligeramente dulce y una textura ligera y aireada. Las versiones enriquecidas pueden contener nutrientes adicionales como hierro y vitaminas del grupo B. Mientras que los panecillos de hamburguesa blancos proporcionan energía rápida debido a sus carbohidratos, carecen de la fibra que se encuentra en alternativas de grano entero y pueden contribuir a picos de azúcar en la sangre. Bajos en grasa, pueden combinarse fácilmente con proteínas magras y verduras para una comida equilibrada. Sin embargo, la harina refinada y el potencial alto contenido de azúcar los hacen menos densos en nutrientes en comparación con opciones de grano entero. Amados por su versatilidad, los panecillos de hamburguesa blancos sirven como una base neutral para innumerables combinaciones de sabores, pero se recomienda la moderación y ingredientes más saludables para una nutrición óptima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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